Category Archives: Sức Khoẻ

Vừa tắm vừa hát – thói quen mang lại nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe

Vừa tắm vừa hát là thói quen giúp cải thiện hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, giảm đau và phòng ngừa căng thẳng rất tốt. Giảm huyết áp: Vừa tắm vừa hát giúp làm dịu cơ thể và tâm trạng của bạn, từ đó giúp điều hòa huyết áp. Thói quen này cũng làm […]

Những giai đoạn quan trọng bổ sung dinh dưỡng cho trẻ

Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã xác định rõ mối liên quan giữa tình trạng dinh dưỡng khi trẻ còn nhỏ đến sự phát triển thể chất, tinh thần, khả năng lao động cũng như nguy cơ mắc các […]

Bằng chứng khoa học về tác dụng của nghệ thuật tắm rừng

Thông qua những con số thu được, người ta dễ dàng nhận ra hiệu quả tích cực của nghệ thuật tắm rừng. Shinrin yoku – Nghệ thuật tắm rừng của người Nhật là một tác phẩm về phương pháp chữa lành cuộc sống của phó giáo sư, bác sĩ Qing Li, người đang công tác […]

Tìm hiểu về thuốc điều trị sốt xuất huyết: thuốc nên uống và không nên uống

Khi bị sốt cao và xác định được là sốt xuất huyết, cần dùng thuốc hạ sốt ngay. Tuy nhiên không phải tất cả các loại thuốc hạ sốt đều dùng được cho bệnh nhân sốt xuất huyết. Vậy nên dùng thuốc điều trị sốt xuất huyết loại nào? 1. Thuốc điều trị sốt xuất […]

Vừa ăn no xong tuyệt đối không làm những điều này

Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả… Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn. Nằm nghỉ sau khi ăn no Đi làm cả ngày mệt mỏi, ăn cơm xong, nhiều người chỉ muốn lao vào […]

Ăn cơm trước hay ăn canh trước? Thứ tự khi ăn cơm để vừa giảm cân lại khỏe mạnh

Khi đến bữa ăn, bạn thường ăn cơm trước hay ăn canh, rau trước? Nhiều người có thể không biết rằng trình tự ăn uống có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân và sức khỏe. Thực tế, việc điều chỉnh thứ tự ăn uống trong các bữa ăn không chỉ đảm bảo lượng dinh […]

Diễn biến mới vụ 13 học sinh lớp 4 đang ngồi học thì… ngất xỉu

Sức khỏe của 13 em học sinh lớp 4 ở Hà Tĩnh đang ngồi học thì đau đầu, buồn nôn rồi ngất xỉu hiện đã ổn định và xuất viện về nhà. Trường Tiểu học và THCS Kỳ Hoa – nơi xảy ra sự việc (Ảnh KT&ĐT) Tối 30/9, một cán bộ Trung tâm Y […]

12 lần phẫu thuật, người đàn ông được loại bỏ khối u khổng lồ

Đây là khối u tái phát đã mổ rất nhiều lần (đây là lần thứ 12) và là khối u thần kinh to nhất từ trước đến nay được cắt bỏ tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, nặng gần 8,9 kg. Ngày 30-9, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh cho hay các […]

Người Nhật tiết lộ 5 bí quyết sống lâu trường thọ

Chỉ với 5 bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết, người Nhật có thể sống lâu khỏe mạnh và đưa Nhật Bản trở thành quốc gia có t.uổi trung bình cao nhất thế giới. 1. Ít uống đồ uống, chỉ uống nước lọc đun sôi Ngày nay, nhiều bạn trẻ thường dùng […]

Quảng Ngãi: Tiêm phòng Sởi- Rubella cho gần 11 nghìn t.rẻ e.m miền núi

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh đang phối hợp với 3 Trung tâm Y tế miền núi là Sơn Hà, Sơn Tây và Trà Bồng tổ chức chương trình tiêm chủng vắc xin phòng ngừa Sởi- Rubella cho trẻ từ 1-5 t.uổi trên địa bàn. Đây là 3 địa phương có nguy cơ cao […]