Category Archives: Sức Khoẻ

Đi bộ là chìa khóa của sự khỏe mạnh và người sống lâu sẽ có 3 đặc điểm này khi đi bộ

Một người khỏe mạnh, sự trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi thì sẽ có 3 biểu hiện này khi đi bộ, và đó cũng có thể là dấu hiệu họ khỏe mạnh, có t.uổi thọ cao. Sự trao đổi chất diễn ra trong cơ thể ngay từ khi chúng ta sinh […]

PGS.TS.BS Vũ Văn Tâm – “Tiên phong” về kỹ thuật truyền ối điều trị thiếu ối

Thiểu ối (nước ối bị ít) là tình trạng thường gặp trong thai kỳ. Tỷ lệ thiểu ối rất dễ thay đổi, tùy thuộc vào t.uổi thai, chiếm từ 0,4% – 3,9% các bà mẹ mang thai. Tình trạng thiểu ối có thể gây ra nhiều nguy cơ như: suy thai, thiểu sản phổi, thận, […]

Ăn trứng đem lại nhiều lợi ích nếu không có 3 sai lầm phổ biến

Nếu món yêu thích của bạn là trứng rán, trứng lòng đào, bạn cần hạn chế bớt để sức khỏe không bị ảnh hưởng. Nhiều chuyên gia đ.ánh giá trứng gà có chất lượng protein ngang với sữa. Ăn trứng mỗi ngày sẽ cung cấp protein, vitamin cùng nhiều chất dinh dưỡng khác cho cơ […]

PrEP – một trong những “vũ khí” tối ưu góp phần hạn chế lây nhiễm HIV

Việc triển khai điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP) góp phần hạn chế lây nhiễm HIV trong cộng đồng khi vẫn còn nhiều người chưa được phát hiện và điều trị kịp thời. Hơn 2 tháng nay, anh Nguyễn Văn H. ở huyện Phổ Yên, tỉnh Thái Nguyên đã được sử dụng […]

Những loại rau củ gây tăng cân chẳng kém gì thịt, hạn chế kẻo béo phì, mỡ đầy người

Rau củ thường xuất hiện trong chế độ ăn kiêng của những người giảm cân. Tuy nhiên có một số loại rau củ còn khiến bạn tăng cân thêm. Trái ngược với những gì mọi người tin tưởng, ăn rau cũng có thể khiến bạn tăng cân. Nhiều người khi giảm cân thường có xu […]

Phụ nữ mang thai tránh lạm dụng uống cà phê khử caffeine vì dễ gây sảy thai

Cà phê khử caffeine được coi là sản phẩm được nhiều bà bầu sử dụng tuy nhiên cần tránh lạm dụng vì sẽ gây sảy thai nếu uống quá nhiều. Hiện nay nhiều mẹ bầu do bị nghiện uống cà phê nên khi mang thai giữ thói quen uông cafe, tuy nhiên để hạn chế […]

Rèn kỹ năng ăn uống khoa học: Chọn thưởng thức hay “máy ăn”?

Chế độ ăn khoa học chính là “chìa khóa” cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Nhiều phụ huynh lầm tưởng, chỉ cần cho con ăn nhiều thịt, cá hay đồ ăn vặt, trẻ sẽ đủ dinh dưỡng. Trẻ cần ăn đủ các bữa: Sáng, trưa và tối. Ảnh minh họa. Tuy nhiên, […]

2 cụ bà trên 100 t.uổi được điều trị thành công nhồi m.áu cơ tim

Vừa qua, các bác sĩ khoa Nội tim mạch, BV Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí đã cấp cứu và điều trị thành công cho hai cụ bà t.uổi cao, hơn 100 t.uổi cùng bị nhồi m.áu cơ tim. Đây là 2 trường hợp người bệnh lớn t.uổi nhất được tiếp nhận điều trị […]