Trong mật ong có nhiều thành phần giúp cải thiện sức khỏe, thậm chí có tác dụng làm đẹp. Tuy nhiên, tùy thời điểm uống mà tác dụng của mật ong phát huy hiệu quả nhất. Mật ong là một trong những thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần uống mật […]